건강, 행복, 성공을 위한 1차 처방 - 3분 스트레스 관리
(재)대한불교진흥원에서 매월 한 가지 주제 아래 저자 및 문화 예술가를 초청해 여는 화요 열린 강좌 10월 강좌에서는 <건강, 행복, 성공을 위한 1차 처방전>을 주제로 전겸구 대표를 초청하여 각종 불안과 스트레스에 시달리는 현대인들에게 3분 안에 스트레스에서 벗어날 수 있다며, 그 구체적인 건강과 행복, 그리고 성공을 위한 심도 있는 처방전에 대해 소개하는 시간을 마련했다.
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| ▲강사 전겸구 대표 |
전겸구(건강행복 마을 대표) 강사는 성균관대학교에서 산업심리학을 전공하고, 동대학원에서 심리학 석사, 매사추세츠 대학교에서 심리학 박사 학위를 취득했다. 한국웰니스협회 대표, 전인치유 Academy 원장, 한국건강심리학회 회장, 대구대 심리치료학과/재활심리학과 Brigham Young University 심리학과 전임 교수 등을 역임했다. 현재는 건강행복 마을(Healthy and Happy Village)을 설립하여 다양한 프로그램의 개발과 보급에 힘쓰고 있다. 주요 저서로는『스트레스 과학의 이해』(공저),『똑똑하게 화를 다스리는 법』 등이 있다.
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| ▲대상 도서 3분 안에 스트레스에서 벗어나는 법(학지사 刊) |
화요강좌 참가비용은 무료이며, 신청은 02-719-2606, 네이버 카페(화요 열린 강좌,https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYf9_jU6yY3iuRdtvmQ_5c853om-4NkRpJrauLVX92oIePhw/viewform)로 하면 된다.
영상 촬영 후 BBS-TV와 유튜브 “헬로붓다tv”에 업로드 하면 강의 내용을 시청할 수 있다.
이한규 기자
http://www.bulgyonews.co.kr/news/39430
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