11개국 참여 세계명상부스, 전통과 현대 명상 한자리
‘기술과학시대의 선명상’ 등 국제 콘퍼런스 개최
3년 연구 결실 ‘불교명상 프로그램’ 완성 단계 진입
선명상 콘서트·명상루틴 영상… 대중 접점 넓힌다
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| ▲ '제7회 서울국제명상엑스포' 포스터 |
제7회 서울국제명상엑스포가 ‘2026 명상, 함께 깨어나다’를 주제로 오는 8월과 9월 서울에서 잇달아 열린다. 동국대학교 불교학술원 종학연구소(소장 정도 스님)가 주관하고 문화체육관광부가 후원하는 이번 행사는 체험·학술·교육·문화 4개 분야를 아우르는 종합 명상 플랫폼으로 마련된다.
올해 엑스포는 ‘함께 깨어나다’라는 기조 아래, 명상을 특정 수행자의 전유물이 아닌 일상 속 실천으로 확장하는 데 방점을 찍었다. 주최 측은 “누구나 쉽게 접하고 체험할 수 있는 국제 명상의 장을 통해 개인의 마음돌봄은 물론, 사회적 연결과 치유의 가능성을 제시하겠다”고 밝혔다.
■ 8월 SETEC, ‘몸과 마음 직접 체험하는 명상 현장’
체험 프로그램은 8월 22일부터 23일까지 서울 학여울역 SETEC 제2전시실에서 열린다. 이틀간 운영되는 명상체험부스에는 총 24개 프로그램이 마련된다.
참가자들은 호흡명상, 걷기명상, 몸 알아차림, 마음챙김, 명상상담, 뇌파 기반 명상, 선명상 등 다양한 수행법을 전문가 지도 아래 직접 체험할 수 있다. 개인의 성향과 필요에 따라 맞춤형 명상을 선택할 수 있도록 구성된 것이 특징이다.
특히 ‘세계명상부스’에는 11개국이 참여해 각국의 전통 명상과 현대적 실천법을 소개한다. 서로 다른 문화권의 수행 전통이 한 공간에서 교차하며, 명상을 매개로 한 ‘연결’의 의미를 체감할 수 있는 자리로 기대를 모은다.
■ 9월 동국대, ‘명상의 현재와 미래’ 논하다
학술 프로그램인 명상 콘퍼런스는 9월 17일부터 18일까지 동국대학교 본관 3층 남산홀에서 열린다. 국내외 명상 전문가들이 참여해 이론과 실천을 아우르는 논의를 이어간다.
첫째 날 주제는 ‘기술과학시대의 선명상’이다. 동국대학교 석좌교수 수불 스님을 비롯해 미나스 카파토스 채프먼대학교 교수, 사사키 시즈카 하나노조대학교 명예교수, 유기준 상지대학교 명예교수가 참여해 첨단 기술과 과학이 일상을 지배하는 시대 속에서 선명상의 성찰적 의미와 역할을 조명한다.
둘째 날에는 ‘선명상의 웰니스적 가치’를 주제로 논의가 이어진다. 용타 스님(재단법인 행복마을 이사장), 라샤드 알리에프(아제르바이잔 ADA대학교), 툽텐 텐다르(미국 로드아일랜드대 비폭력 서머 인스티튜트), 안희영(한국MBSR 마음챙김연구소장) 등이 참여해 명상의 치유적 가치와 현대적 활용 가능성을 제시할 예정이다.
■ 3년 연구 집약… ‘불교명상 프로그램’ 완성 눈앞
교육 분야에서는 ‘불교명상 프로그램 개발’ 사업이 마무리 단계에 접어든다. 3년 연구 프로젝트로 진행된 이 사업은 1년 차에 학술 논문(KCI 등재)을 통해 성과를 발표했고, 2년 차에는 선명상의 정책적 활용 가능성을 제시했다.
올해는 프로그램 참여자를 대상으로 뇌파 측정 전후 변화를 분석해 연구 결과를 논문화하고, ‘행복한 깨어남’ 3단계 불교명상 교육 프로그램을 완성할 계획이다. 명상의 과학적 검증과 제도화 가능성을 동시에 모색하는 시도라는 평가다.
아울러 ‘명상루틴 콘텐츠’도 제작된다. 앉기·서기·걷기 등 일상 동작을 기반으로 3~5분 내외의 짧은 영상으로 구성돼, 바쁜 현대인들이 쉽게 따라 할 수 있도록 배포될 예정이다.
■ 음악으로 체험하는 명상… ‘선명상 콘서트’
문화 프로그램으로는 선명상 콘서트가 마련된다. 9월 18일 오후 4시 30분 동국대학교 남산홀에서 열리는 이번 공연은 퓨전 음악과 현대적 명상 사운드를 결합해 전 연령층이 공감할 수 있는 무대를 선보인다.
주최 측은 “명상을 ‘앉아서 하는 수행’이라는 고정관념에서 벗어나, 음악과 예술을 통해 감각적으로 체험하는 새로운 접근”이라고 설명했다.
■ 온·오프라인 병행… 참여 문턱 낮춘다
모든 프로그램은 서울국제명상엑스포 공식 홈페이지와 인스타그램을 통해 사전 신청할 수 있다. 명상체험부스 오프닝, 콘퍼런스, 선명상 콘서트는 공식 유튜브 채널과 BBS 유튜브를 통해 실시간 중계된다.
주최 측은 “현장 참여가 어려운 이들도 온라인으로 명상을 경험할 수 있도록 접근성을 높였다”며 “명상이 개인의 삶을 넘어 사회적 웰니스로 확장되는 계기가 되길 기대한다”고 밝혔다.
이번 엑스포는 ‘함께 깨어나다’라는 메시지처럼, 개인의 내면 성찰을 넘어 공동체적 치유와 연결의 가능성을 모색하는 자리로 자리매김할 전망이다.
http://www.bulgyonews.co.kr/news/40696
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