(재)대한불교진흥원에서 매월 한 가지 주제 아래 저자 및 문화 예술가를 초청해 여는 10월 화요 열린강좌에서는 <명상 어떻게 해야 하는 걸까?>를 주제로 오는 10월 25일(화) 오후 7시 마포 다보빌딩(BBS) 3층 다보원에서 강좌를 한다.
세계 최초의 마음챙김 의료 명상인 MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화) 프로그램을 개발한 세계적인 명상가인 존 카밧진 박사가 이야기하는 현대인들이 일상에서 마음챙김 명상을 어떻게 해야 하는지를 번역자 안희영 소장을 초청해 들어보는 시간을 마련했다.
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| 강사 안희영 소장 |
강사 안희영(한국 MBSR 마음챙김연구소 소장)교수는 미국 컬럼비아 대학교에서 MBSR 지도자 교육 과정을 주제로 박사 학위를 받았다(성인 학습 및 리더십 전공). 현재 한국 MBSR 마음챙김연구소 소장으로 있으면서 2005년부터 마음챙김에 근거한 스트레스 완화(MBSR) 프로그램을 한국에 보급하고 있다.
특히 국내 유일의 국제 MBSR 지도자 및 티처 트레이너로서 한국 MBSR 마음챙김연구소(http://www.mbsrkorea.com)를 중심으로 스트레스, 명상, 리더십과 관련된 교육을 하고 있다.
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| 책표지-온전히 깨어있기 |
저자 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn)는 명상가이자 의학 박사로 매사추세츠 의과대학의 MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화) 프로그램과 스트레스 완화 클리닉(1979년) 및 의학, 의료 및 사회에서의 마음챙김 명상센터(1995년) 설립자이며 의학 명예교수이다.
그는 의료 전문가, 기술 및 비즈니스 커뮤니티 그리고 전 세계 일반 청중을 위한 마음챙김에 관한 워크숍과 집중 수련을 지도하고 있다.
장소는 마포 다보빌딩(BBS) 3층 다보원이며, 회비는 무료이며, 영상 촬영 후 BBS-TV와 유튜브 “헬로붓다tv”에 업로드할 예정이다.
문의 및 참가 신청 : 02-719-2606, 네이버 카페(화요 열린 강좌, http://cafe.naver.com/dharin.cafe)
이한규 기자
http://www.bulgyonews.co.kr/news/37159
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